Militan.co.id

Suplemen Vitamin untuk Puasa merupakan salah satu asupan yang harus dikonsumsi agar daya tahan tubuh terjaga. Sehingga tidak perlu mengurangi aktivitas yang biasa dilakukan sehari-hari agar tubuh tetap bugar dan ibadah tetap lancar.

Selain itu memilih makanan dan minuman yang sehat juga merupakan faktor penentu kesehatan tubuh. Sehingga alangkah baiknya memperhatikan dengan benar asupan yang mengandung vitamin dan nutrisi yang cukup untuk tubuh.

Suplemen Vitamin Untuk Puasa Yang Recomended Untuk Dikonsumsi

Memang tidak mudah menahan lapar dan haus selama sehari penuh, apalagi bagi yang belum terbiasa atau memiliki badan yang lemah. Namun dengan asupan yang cukup dan suplemen vitamin pasti dapat dijalani dengan baik.

Dibawah ini ada beberapa rekomendasi vitamin yang cocok untuk dikonsumsi selama bulan puasa.

Natur-E 100 IU

Karena selama bulan puasa tidak minum seharian maka cairan dalam tubuh juga mengalami penurunan. Hal ini dapat menyebabkan kulit menjadi kering karena kurangnya air yang diminum. Oleh sebab itu minum Natur-E 100 IU sangat cocok sebagai suplemen vitamin untuk puasa.

Dengan harga yang cukup terjangkau suplemen kesehatan ini sudah memenuhi kebutuhan vitamin E tubuh dari sumber yang alami. Karena dibuat dari biji minyak gandum dan biji bunga matahari, sehingga sangat aman meskipun di konsumsi setiap hari.

Suplemen Vitamin untuk Puasa BRAND’S Essence Birds Nest

Tubuh tidak hanya memerlukan air putih saja untuk menjaga staminanya tetap baik. namun juga memerlukan asupan jus buah atau sayur, air kelapa, teh jahe, susu rendah lemak dan air lemon. Meminum suplemen vitamin ini sangat cocok untuk memenuhi kebutuhan asupan tersebut.

Selain menyehatkan tubuh dengan kandungan ekstrak sarang burung walet, minuman ini juga aman bagi penderita diabetes yang menjaga asupan gula. Hal ini disebabkan karena minuman ini bebas dari gula.

Redoxon Vitamin C, D & Zinc

Asupan vitamin C yang cukup juga diperlukan untuk menjaga tubuh tetap vit di saat bulan puasa. Sehingga bagi yang tidak memiliki banyak waktu untuk memakan berbagai makanan yang mengandung vitamin boleh memilih suplemen vitamin untuk puasa ini untuk menjaga tubuhnya.

Beberapa suplemen vitamin untuk puasatersebut dapat dibeli dengan mudah di toko-toko offline maupun apotik. Anda juga bisa mendapatkannya di marketplace karena banyak toko online yang menawarkannya dengan harga yang terjangkau.